Funktionelles Zirkeltraining (in- und outdoor)

Funktionelles Zirkeltraining ist ein Ganzkörpertraining bei dem Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert wird.
Es ist ein Training für Alt und Jung, für jeden der abwechslungsreich und in Gesellschaft trainieren, und  fit werden möchte.
Die Übungen werden je nach Fitness-Level angepasst, so dass für jeden eine Richtige Variante dabei ist.

Also traut euch.. 🙂
Komm einfach mal vorbei und trainiere mit… und finde deine Herausforderung

Sommerpause bis 09.10.2017 => Trainingsstart Mittwoch: 11.10.2017, bei schönem Wetter draußen

Mittwoch: 19:00-20:30 Uhr

DAS ZIRKELTRAINING WIRD ZUM 31.12.2017 LEIDER EINGESTELLT.  🙁

OUTDOOR: April-Oktober
Sportplatz Grassau /Hafengelände SGK Übersee

INDOOR: Oktober-März
in der alten Schulturnhalle

Jugendliche und Erwachsenen herzlich willkommen!

Saskia Klughardt
Tel: +49 (0) 8661 2175001
E-Mail: info@sg-katek-grassau.de